Theo các nghiên cứu, râu ngô chứa nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu như vitamin A, K, C, nhóm B (B1, B2, B6), cùng các flavonoid, saponin và các chất vi lượng khác. Những thành phần này mang lại cho râu ngô nhiều tác dụng có lợi cho sức khỏe.

Y học cổ truyền đánh giá râu ngô có vị ngọt, tính bình, tác động vào kinh thận và bàng quang, thường được sử dụng để:

Lợi tiểu: Hỗ trợ điều trị tiểu rắt, bí tiểu, viêm đường tiết niệu, tiểu ra máu.

Thanh nhiệt, giải độc: Giúp giảm các triệu chứng nóng trong, mụn nhọt.

Hỗ trợ điều trị sỏi thận, sỏi mật: Thúc đẩy bài tiết và giảm nguy cơ hình thành sỏi.

Chữa vàng da, viêm gan: Thúc đẩy chức năng gan và cải thiện tình trạng vàng da.

Y học hiện đại cũng ghi nhận nhiều lợi ích của râu ngô:

Tăng bài tiết mật: Giảm độ nhớt của mật, hỗ trợ tiêu hóa.

Hạ đường huyết: Hỗ trợ kiểm soát bệnh tiểu đường.

Cầm máu: Thúc đẩy quá trình đông máu, hữu ích trong trường hợp xuất huyết.

Giảm huyết áp: Hỗ trợ duy trì huyết áp ổn định.

Rất nhiều người Việt bỏ qua 'thần dược' khi ăn ngô, nước ngoài đang thu mua với giá 1,6 triệu đồng/kg
Râu ngô có nhiều công dụng mà cả y học cổ truyền lẫn hiện đại đều ghi nhận. Ảnh minh họa

Râu ngô có thể được sử dụng tươi hoặc khô, thường được hãm như trà để uống hàng ngày. Dưới đây là một số bài thuốc phổ biến:

Chữa sỏi thận, sỏi tiết niệu: Hãm 10g râu ngô với 200ml nước sôi, uống trước bữa ăn 3-4 giờ.

Hỗ trợ điều trị tiểu đường: Sắc 40-50g râu ngô lấy nước uống hàng ngày.

Chữa ho ra máu: Nấu 50g râu ngô với 50g đường phèn, uống 2 lần/ngày trong 5 ngày.

Tại Việt Nam, râu ngô khô được bán với giá dao động từ 60.000 đến 180.000 đồng/kg, tùy thuộc vào chất lượng và nguồn gốc. Trong khi đó, tại Trung Quốc, râu ngô được coi là dược liệu quý, có giá bán lên đến 1,6 triệu đồng/kg và rất được ưa chuộng trên thị trường.